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时间：2019-02-28 17:21:11 阅读：98 来源：中国体育教育从业培训网
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上完上午两节课后，武汉天门墩中学一天的大课间时间到了，熟悉的音乐声响起，学生们集体进行广播操、跑操运动，让冬季的校园增加了一抹活力。
学校12个班级400余名学生列队将小小的操场填得满满当当，做完广播操后，每个班级原地迅速变化成圆圈状，学生们在体育老师的口令下有序跑起来，富有活力的律动，让跑步变成了一种放松的过程。
天门墩中学副校长罗蔚萍告诉记者，学校非常重视体育锻炼。由于校园面积很小，操场更小，无法满足全校师生进行大面积跑步，于是就想出在大课间跑小圈的办法，目的是让学生们动起来，在劳逸结合中获得健康、全面的发展。
她介绍说，大课间跑操，除了夏季天气特别炎热的时候会暂停外，全年都坚持进行。在冬季，跑操更是受到师生的欢迎。跑操不仅能磨砺大家坚强的意志，更可提高身体的御寒能力，增强身体对疾病的抵抗能力，还能加快血液循环，增加大脑供氧量，增强记忆力，对提高学习效率等都有积极的作用。
据了解，天门墩中学积极开展“阳光体育大课间”活动，促进学生身心健康发展。在今年武汉市江汉区中学生体质监测评比中，该校被确定为学生体质健康一类学校并授予优秀单位称号。武汉市2018年体育中考，该校学生平均分29.13分（武汉体育中考满分30分），满分率达到64.3%。（转自11月20日《中国体育报》01版）
